Многие IT-специалисты сегодня работают удаленно по массе причин, от частых воздушных тревог до элементарного удобства. На производительность такого сотрудника влияет, в частности, правильно организованная окружающая среда. В статье собрали несколько рекомендаций, как оборудовать домашнее рабочее место, чтобы сделать его максимально комфортным.
Компьютерная техника
Главное «оружие» программиста – крутой компьютер или качественный лэптоп. Изучите технические характеристики понравившихся девайсов и подумайте, какие из них важны именно для вас. Обычно IT-специалисты выбирают модели с большим объемом ОЗУ и внутренней памяти, топовым «железом», мощными аккумуляторами, современным программным обеспечением и хорошей системой охлаждения. Обратите внимание на монитор. Вариант на 24–32 дюйма – оптимальный размер, при котором удобно работать с большими объемами информации и не чувствовать усталости глаз. Если у вас ноутбук, рассмотрите покупку внешнего дополнительного монитора. Используйте специальную подставку, чтобы экран был на уровне глаз или выберите модель с регулируемой высотой. Также приобретите дополнительные аксессуары:
- выберите механическую клавиатуру с хорошими клавишами с хорошим откликом;
- если нужно звонить заказчикам или коллегам, на помощь придут вебкамеры Logitech или других проверенных брендов;
- закажите эргономичную мышь, чтобы снизить нагрузку на руки;
- используйте подставку под запястье, которая уменьшает напряжение во время длительной работы;
- может пригодиться док-станция для ноутбука для подключения внешних мониторов и периферийных устройств;
- приобретите наушники с шумоподавлением, которые помогут сосредоточиться, особенно если в доме есть посторонние.
Организация пространства
Выберите оптимальное место для работы, в идеале отдельное помещение, где можно закрыть двери и сосредоточиться. Если своей комнаты нет, стоит отдать предпочтение тихому уголку с хорошим естественным освещением, как можно дальше от шумных зон (кухни, гостиной). Рабочее место должно быть организовано так, чтобы свести к минимуму отвлекающие факторы, например изображения на телевизоре или разговоры соседей. Позаботьтесь о подходящей мебели:
- установите широкий и крепкий стол, убедитесь, что на нем помещаются монитор, клавиатура, мышь и другие необходимые вещи;
- используйте эргономичное офисное или геймерское кресло с поддержкой поясницы, которое поможет избежать проблем со спиной во время продолжительной работы;
- при необходимости приобретите подставку для ног, с помощью которой проще поддерживать правильную осанку.
Расположите стол так, чтобы дневной свет падал сбоку (слева или справа), а не прямо на монитор. Если используется настольная лампа, лучше предпочесть модели с регулируемой яркостью и цветовой температурой. Мягкое фоновое освещение компьютерной техники поможет избежать напряжения глаза во время работы в темное время суток.
